Cricket

For Live Scorecard click the link below:
Live Scorecard

Saint Martin

কিছুদিন আগে সেন্ট মার্টিন ঘুরে গেলাম। এর আগে প্রায় বছর সাতেক আগে একবার গিয়ে সেইদিনই ফিরে এসেছিলাম। তাও অধিকাংশ সময় কাটিয়েছিলাম ছেড়া দ্বীপে। যার ফলে সেন্টমার্টিন কিছুই দেখা হয়নি তখন। এইবার তাই সেন্টমার্টিনে একরাত কাটাবার প্লান করেই যাওয়া। বেশ খানিকটা দেখা হয়েছে। ভবিষ্যতে ইচ্ছা আছে দুইদিন থাকার।

অনেকেই দ্বিধাদ্বন্দে থাকেন সেন্টমার্টিনে কি দেখার আছে বা কি করার আছে। থাকার ভাল জায়গা আছে কিনা সেটা নিয়েও অনেকে সন্দিহান। তাদের জ্ঞাতার্থে বলছি এসব জায়গায় প্রায় ১০ বছর আগে থেকেই চমতকার সব থাকার জায়গা গড়ে উঠেছে। নিরাপত্তা ব্যবস্থাও বেশ ভাল। আর সেন্টমার্টিনের মূল আকর্ষন এর peaceful environment. সেটা পাওয়া যাবে না সেখানে না থাকলে। নীচে জনপ্রিয় হোটেলগুলোর একটা ম্যাপ দেবার চেষ্টা করলাম সম্পূর্ণ আমার অভিজ্ঞতা থেকে ।
এর মধ্যে Prasad Paradise যদিও renound একটা হোটেল। কিন্তু Blue MArine is the best for its nice location, cleanliness and aristrocracy. অবকাশ থেকে যদিও sunset দেখা যায় তবে এর নোংরা আর পুরান ভাব চোখে পড়ার মত।
তবে আমার কাছে যেখানে থেকে সবচেয়ে ভাল লেগেছে ছিমছাম পরিবেশ এবং পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা দেখে সেটা Blue Sea Eastern Resort. জাহাজ ঘাট থেকে মাত্র ৫ মিনিট হাটা পথ। কোন হৈ হট্টগোল নেই। খরচও reasonable.

সমুদ্র বিলাস সকলেরই জানা made by Humayun Ahmed। যদিও এখন সম্ভবতঃ ভাড়া দেওয়া অন্য কারো কাছে। তবে এখানে থাকার খুব একটা আকর্ষন বোধ করিনি। জনপ্রিয় হোটেলগুলোর মধ্যে নীল দিগন্ত রিসোর্টের Location আমি বের করতে পারিনি। কেউ এ বিষয়ে আমাকে সাহায্য করলে খুশী হব।

Click the play button inside the map to enlarge.

Traveler's Guide by me

বাংলাদেশে দেখার জায়গার অভাব নেই। অভাব কেবল তথ্য আর অবকাঠামোর।...

অনেকটা নিজের তাগিদেই এই সংক্রান্ত লেখাগুলো খুজে খুজে একত্রিত করে রাখা শুরু করলাম। এটা অনেকটাই ছিল অবিন্যস্ত, তবে নিজের প্রয়োজন মেটানোর জন্য যথেষ্ট। পরবর্তীতে মনে হল এটা যদি শুধু নিজের কাজে না লেগে অন্যের কাজেও লাগে তবে তো পরিশ্রমটা অনেকটাই সার্থক হয়। সেই চিন্তা থেকে এটাকে সুবিন্যস্ত করার কাজে লাগলাম।... 

সর্বমোট এই ৯টি জায়গা নিয়ে লিখতে গিয়ে অনেক সময় ও শ্রম দিতে হলেও আনন্দ পেয়েছি প্রচুর। বাংলাদেশের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ এই নয়টি স্পটের মধ্যে সিলেট এবং কুয়াকাটা আমার জন্য একেবারেই অচেনা। কাজেই এ দুটি লেখায় অনেকাংশেই অন্যের অভিজ্ঞতা বা বর্ণনার সাহায্য নিয়েছি। কোন কোন জায়গাতে অন্যের লেখার লাইন বা প্যারা হুবুহু কপি-পেস্ট করেছি। আবার অনেক জায়গাতেই ভাষাগুলোকে সামান্য রদবদল করতে হয়েছে। তাদের সবার কাছেই আমি কৃতজ্ঞ। বানানের দিকেও চেষ্টা করেছি নজর রাখতে। এরপরও অনেক জায়গাতেই যে ভুল পাওয়া যাবে সেটা বলাই বাহুল্য। ইনশাল্লাহ পরর্বতীতে আরো নির্ভুল, আরো গোছানো আর সমৃদ্ধ একটা সংষ্করন করার ইচ্ছা রইল।

    Click the link below to download the pdf file. If any problem feel free to inform me.

Traveler's Guide

Hajj Guide (হজ্ব গাইড)

This is a small effort to share my experience regarding hajj. If it helps you a bit please remind me in your dua.
It mainly focuses on Bangladeshi Hajjis. So Some portions are written in bangla.

First of all you if you need a passport. You can go through it to get a Machine Readable Passport. 

For Makka hotels you can browse the following website...
Makka Hotels in one site




...চলবে ( আপডেট হবে)

Mobile

মোবাইল নিয়ে fascination এখন কার না আছে। যদিও একেকজনের পছন্দের ধরন একেকরকম। কেউ Outlook কে ১ নম্বরে রাখে। সাথে Style, colour, slim এগুলো তো বটেই। অধিকাংশ মানুষেরাই এর পরে যেটা খুজে সেটা হোল sound quality, especially mp3 file play করতে গিয়ে । দাম তো একটা factor অবশ্যই।

তবে আমার কাছে পছন্দের মাপকাঠি প্রধানতঃ  ২ টা ।
১) It must be PDA (Personal Digital Assistant). যেটাকে palmtop, handheld, smartphone এসব নামেও ডাকা হয়। এটার মধ্যেও তারতম্য আছে তবে complete হল আমার বিচারে তখনই যখন এখানে office file অর্থাৎ word, excel এসব edit করা যাবে। নইলে internet এখন প্রায় সব mobile এই আছে। এমনকি pdf reader ও অনেকগুলোতেই support করে। অনেক তথাকথিত smart phone (যেমন samsung এর নিচের brandগুলো, Grameen এর crystal) office file শুধু view করতে পারে edit করতে পারে না। তবে এটাও ঠিক, excel আর word দিয়ে কয়জনই বা কাজ করে বিশেষতঃ রাস্তা-ঘাটে।স
২) দাম

এর সাথে -
৩) Speed (অর্থাৎ processor)
4) GPS পেলে খুবই ভাল।
সব দিক বিবেচনা করে আমার প্রথম পছন্দ htc(২০০৮ থেকে ব্যাবহার করছি) . Next samsung (শুনে শুনে)

যাহোক mobile এর যাচাই বাছাই এর best site হোল... gsmarena.com

আর ইউটিউবে সচিত্র প্রতিবেদন দেখতে চাইলে (যদিও কথা বুঝতে খুব অসুবিধা হয়)...

How old R U?

Poodwaddle.com

Time Zone Clock

div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<embed src="http://www.poodwaddle.com/applets/tzclock.swf" width="280" height="280" bgcolor="#ffffff" type="application/x-shockwave-flash" />
<a href="http://www.poodwaddle.com">Poodwaddle.com</a>

ঢাকাঃ ১৮৭২-১৯০৪

রমনা গেট (১৯০১): বর্তমানের দোয়েল চত্তর


চকবাজার মোড় (১৯০৪): বর্তমানের নাজিমউদ্দিন রোড


ঢাকা কলেজ (১৯০৪)


ঢাকেশ্বরি মন্দির (১৯০৪)


লালবাগ কেল্লা (১৮৭২)


মিডফোর্ড হাসপাতাল (১৯০৪): বর্তমানে সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ


নর্থবুক হল (১৯০৪): বর্তমানে নর্থবুক হল রোড


ঢাকার একটি বৃটিশ অফিসার মেস (১৯৩৪)


পুরাতন ঢাকা কলেজ (১৮৭২)


লালবাগ কেল্লার ভিতর পরিবিবির মাজার (১৯০৪)


পুরানা পল্টন (১৮৭৫)


ঢাকার একটি অচেন সড়ক (১৮৭২)


চকবাজার (১৮৭৫)


তুরাগ নদীর উপর টংগী ব্রীজ (১৮৮৫)


ঢাকার নবাবের হরিণ পার্ক (১৮৭৫): বর্তমানের রমনা পার্ক


বুড়িগংগা নদী (১৮৮০)


নারিন্দা খ্রীষ্টান গ্রেভ ইয়ার্ড (১৮৭৫)


থমাস চার্চ ঢাকা (১৮৭২)


ধোলাইখালের ষ্টীল ব্রীজ (১৯০৪): বর্তমানের লোহারপুল

Google এর যত তেলেসমাতি

Google এর search engine এর সাথে সবাই পরিচিত কিন্তু গুগলের আরো অনেক কাজের জিনিষ আছে যার সবগুলো আমাদের অনেকেরই জানা নেই। একটু দেখে নেয়া যাক সেগুলো কি কি ?

G mail: এটার কথাও কারুরই অজানা নয়। তবে অনেকেই জানে না এটা দিয়ে U.S.A এবং Canada তে free phone করা যায় (সরাসরি Landphone কিম্বা Mobile এ)। Skype এর মত pc to pc video calling ( এবং audio calling তো বটেই) করাও সম্ভব।

Google Translate: google এর service এর মধ্যে এটা একটা চমতকার service. English থেকে বাংলা কিম্বা বাংলা থেকে English শুধু শব্দার্থ নয় sentence translate করার সুবিধাও এখানে আছে। যদিও এখনও এটা প্রাথমিক পর্যায়ে আছে।
http://translate.google.com/

Drug Database Link

 
There is no online aggregated drug database for bangladeshi products. So it is necessary to browse the official sites of top listed bangladeshi pharmaceutical companies...

Novartis 
Aventis
Eskayef
Beximco
Sqaure
Incepta
Welcome to Renata 
Radiant Pharmaceuticals Ltd.(ROCHE)
HealthCare
A R I S T O P H A R M A L T D.
General Pharmaceuticals   
The ACME Laboratories Ltd.
Popular Pharmaceuticals Ltd.
BEACON


  




 

The Amazing Bangladesh

Bangladesh has got some hidden beauties still to be discovered by many people. Here you can find some of those.
Sundarban

Sensational Sundarban: Part 1

Sensational Sundarban: Part 2

Tiger Project Part 1

Tiger Project Part2

Tiger Project Part3

Tiger Project Part4

Bangladesh as a whole


Discover Bangladesh:

BANDARBAN

Nafakhum Fall

The Best Fall of Bangladesh (HamHam Or Hammmam Fall)

KHAGRACHARI

Alutila Cave

Alir cave 

সুসং দূর্গাপুর/বিরিসিরি যেতে চান?

প্রথমেই দূর্গাপূর আর বিরিসিরি দুইটা নাম পরিষ্কার করে নেই কারন আমি নিজেও সেখানে যাবার আগে এটা নিয়ে দ্বন্দে ছিলাম। দূর্গাপূর হচ্ছে উপজেলা যার মধ্যে আছে বিরিসিরি নামের একটা জায়গা যেটা মূল দূর্গাপুরে ঢোকার কয়েক কি.মি. আগে পড়ে। এ জায়গাটি মূলতঃ গারো উপজাতি অধ্যুষিত। এখানেই আছে উপজাতি কালচালারাল একাডেমী। দূর্গাপূরের থাকার ভাল জায়গাগুলো এখানে পাবেন। ওয়াই.এম.সি.এ. এবং ওয়াই.ডব্লিউ.সি.এ এদুটিও এখানেই অবস্থিত।

কিভাবে যাবেনঃ
মহাখালী থেকে বিরিসিরির ডাইরেক্ট বাস আছে, প্রথম বাস সকাল ৭:৩০ মিনিটে ছাড়ে। এরপর প্রতি ৪৫ মিনিট অন্তর একটা বাস ছেড়ে যায়।ভাড়া নেবে ১৮০ টাকা। সেমিলোকাল বলা চলে। সময় লাগে প্রায় ৫ ঘন্টা। বিরিসিরি বাজার পর্যন্ত বাস যাবে। বিকল্প হিসাবে ঢাকা থেকে ভাল বাসে (এনা-১২০ টাকা/এ.সি. শামীম-১৬০ টাকা) ময়মনসিংহ গিয়ে ওখান থেকে মাইক্রোবাস ভাড়া নিতে পারেন। খুব সকালে (৬টা) ঢাকা থেকে রওনা দিয়ে এভাবে হয়তো ১১টার দিকে পৌছাতে পারবেন দূর্গাপূর। শেষের ৮-১০ কি.মি. রাস্তা খুবই খারাপ।

[শীতকালে পথটা সহজ হলেও বর্ষাকালে (অর্থাৎ মে-নভেম্বর) যাওয়াটা একটু সমস্যা। বাস যেখান পর্যন্ত যাবে (জারিয়া/জাইরার বাজার/ঝাঞ্ঝাইল/শুকনা খড়ি) সেখানে নেমে সামান্য একটু হেটে কিম্বা রিক্সায় গিয়ে আবার একটা ছোট্ট নদী (কংশ) পার হতে হবে ইঞ্জিন বোটে। ৫ মিনিটে এই নদী পার হয়ে ওপাশ থেকে সবচেয়ে দ্রুতগতির যানবাহন হিসাবে মটরসাইকেল ভাড়া পাওয়া যায় (বাস আর টেম্পুর কথা নাইবা বললাম) । একেক মটরসাইকেল ৭০-৮০ টাকা নেবে। দুইজন তাতে চড়তে পারবেন (একজন গেলেও তাই)। মটর সাইকেল এ ৮-১০ কি.মি. ভাঙ্গাচোরা পথ পেরিয়ে প্রায় ২০ মিনিট পর পৌছুবেন বিরিসিরি কিম্বা দূর্গাপুর ।]

সোমেশ্বরীর পাড়ে নদী থেকে তোলা কয়লার স্তুপ


শেষ বিকালে সোমেশ্বর নদী

কোথায় থাকবেনঃ
ছোট গ্রুপের (২-৪জন) জন্য যেটা সবচেয়ে ভাল থাকার জায়গা হবে সেটা হচ্ছে স্বর্ণা রেস্ট হাউজ। বাস যেখানে থামবে সেখানেই এটা নতুন গড়ে উঠেছে। বাইরে থেকে দেখতে যদিও খুব একটা আহামরি কিছু না। ৪০০ টাকার মত ভাড়া পড়বে ডাবল বেডের একেকটা রুম। এ.সি. রুমও খুব শীঘ্রি বোধহয় এরা চালু করবে।
YWCA এর জায়গাটাও ভাল। বাগান আছে সামনে। কনফারেন্স রুম, মঞ্চ এসবও আছে। তবে এটা মূল রাস্তা থেকে বেশ খানিকটা ঝোপঝাড়ের ভিতর দিয়ে হেটে গিয়ে পৌছতে হবে। খাওয়া দাওয়া এবং ঘুরতে হলে বারবার বাইরে আসা ঝামেলার হবে। যদি বড় দলবল নিয়ে যাওয়া হয়, তবে এটা ঠিক আছে। নতুবা এটার চিন্তা বাদ দেওয়াই ভাল এখানে ভাড়া একেক বেড ৩০০ টাকা করে পুরা রুম ৬০০ টাকা। এ.সি. রুম একটা আছে যেটা ৭০০ টাকা।
YMCA রেস্ট হাউজ অনেক পুরান। সেজন্য সুযোগ-সুবিধা অনেকটাই মান্ধাতা আমলের। ভাড়াও গুনতে হবে প্রায় ৩০০ থেকে ৬০০।
উপজেলা ডাকবাংলো ও আছে যেখানে সরকারী কেউ হলেই শুধুমাত্র সুবিধা পাবেন।


এটা কিন্তু আফগানিস্থান কিম্বা রাজস্থান নয়


কমলা পাহাড়- খুব বড় নয়, কিন্তু মাটি কেটে নেয়ার পর এরকম রঙ দেখা যায় (ছবিটি বন্ধু আরিফের থেকে নেওয়া)


গোলাপী পাহাড়


এইটা আসল চিনামাটির পাহাড়


এই ছবিটি গুগল আর্থ থেক নিয়েছি। এরকম নীল অবশ্য আমি পাইনি

খাওয়া-দাওয়াঃ

নিরালা হোটেলটা বোধহয় সবচেয়ে প্রসিদ্ধ। তবে আরো কয়েকটা ছোটখাট হোটেল আছে। পরাটা আর ডিম এগুলো দিয়ে খাওয়ার কাজ সারাটাই বোধহয় বুদ্ধিমানের কাজ।

কি দেখবেনঃ

সোমেশ্বরী নদী,
নদীর ওপারে চিনামাটির এবং আরও নানা রঙের পাহাড় –সাদা,গোলাপী এবং কমলা,
বিজয়পুর বিডিআর ক্যাম্প।
রানীক্ষং চার্চ,
পুটিমারী মিশন।
কালচারাল একাডেমি আর উপজাতীয় যাদুঘর।


বিজয়পুর বি.ডি.আর ক্যাম্পের পাশে নদী, ওপাশে একটু দূরেই ভারত

দুপুর বারটা-একটায় পৌছে সেইদিন জায়গাগুলো ঘোরা কঠিন হবে। এদিন শহরের আশপাশটা একটু দেখতে পারেন। পাহাড়ের পাদদেশেও বোধহয় অনেকে ঘুরতে যায়। তবে এগুলো পাহাড় না বলে টিলা বলাই ভাল, সেহেতু আহামরি কিছু মনে হয়নি বলে আমি সেদিকে যাইনি।
পরের দিন খুব সকালে হোটেল থেকে বেরিয়ে রিক্সা/টেম্পু/বাসে যাবেন উপজেলা শহরে। এরপর নাস্তা শেষে সোমেশ্বর নদীর পাড়ে যাবেন। দূর দিগন্তে উচু পাহাড় দেখা যাবে। (যেগুলো অন্যান্য সব সীমান্তের মতই বাংলাদেশের বাইরে)। নদীর পানি শীতকালে শুকিয়ে প্রায় হেটে পারাপারের অবস্থায় চলে আসে। নদীতে দেখবেন মোটা বালু তোলা হচ্ছে। আবার নদীর তলদেশ থেকে কয়লাও তোলা হচ্ছে। নদী থেকেও যে কয়লা তোলা যায় এটা আগে কোনদিনই জানতাম না। ওপারেই আছে
১) চিনামাটির পাহাড় (সাদা মাটির পাহাড়)
২) গোলাপি পাহাড় এবং কমলা পাহাড়
৩) পুটিমারী মিশন (এটা এডভেন্টিস্ট খ্রীস্টান সম্প্রদায় পরিচালিত একটা স্কুল, যেটা এত নিপুনভাবে সাজানো গোছানো যে এরকম জায়গায় এই জিনিষ আছে সেটা কল্পনাতেও আসে না। সেখানে ঢুকতে অবশ্য ছোটখাট একটু অনুমতি লাগবে।)
৪) রানীক্ষং মিশন-ক্যাথলিক মিশন।
৫) নীল পানি (ব্লগে ছবি দেখে এই জিনিষের আকর্ষন বোধ করছিলাম অনেক আগে থেকেই। কিন্তু গুগল আর্থে যে ছবিটা দেয়া সেটা সবচেয়ে গাঢ় নীল।)
৬) বিজয়পুর বিডিআর ক্যাম্প কিম্বা এর আশপাশ থেকে অনন্য সুন্দর দৃশ্য।
৭) উপজাতীয় কালচালারাল একাডেমি-বিরিসিরি


বিজয়পুর বিডিআর ক্যাম্প

অপশন ১-বেশীরভাগ জায়গার যাতায়াতের একমাত্র ব্যবস্থা মটরসাইকেল। দূর্গাপুরের নাজিরপুর মোড় থেকেই ভাড়া নিতে পারেন। ৪০০-৫০০টাকা নেবে এই সবজায়গা ঘোরার জন্য। এক মটরসাইকেলে দুজন। সময় লাগবে প্রায় ৪-৫ঘন্টা। নৌকায় নদী পার হয়ে মাটির রাস্তা ধরে এইসব ঘোরাঘুরি শেষে গায়ে ধুলো জমে যাবে। সাথে মাস্ক নিয়ে যাওয়া ভাল অন্যান্য আনুষঙ্গিক জিনিষের সাথে।

অপশন ২-দূর্গাপুরে ঘোরাটা এখন পর্যন্ত খুব একটা আরামদায়ক ভ্রমন নয়। মেয়েদের নিয়ে গেলে আরেকটা রুট বেছে নিতে পারেন। সেটা হোল সোমেশ্বরী নদী দিয়ে ইঞ্জিন বোটে বিজয়পুর বি.ডি.আর. ক্যাম্প পর্যন্ত যাওয়া। এতে করে যাবার পথে দূর্গাপুরের আসল সৌন্দর্য সোমেশ্বর নদী আর দূরের পাহাড় নয়ন ভরে দেখতে পাবেন। সব জায়গা হয়তো এতে কাভার করা যাবে না। তবে এই ‘জার্নি বাই বোট’ নিঃসন্দেহে চমতকার হবে। এভাবে গেলে বিজয়পুরের কাছে কামারখালী ঘাট বলে একটা জায়গা আছে, সেখানে নৌকা থামিয়ে মটর সাইকেল অথবা ভ্যান নিয়ে চিনামাটির পাহাড় আর মিশন দেখে আসা হয়তো সম্ভব হতে পারে।


বিজয়পুর বিডিআর ক্যাম্প থেকে দূরে উচু পাহাড়

এভাবে দেড় দিনেই বিরিসিরি ভ্রমন সেরে ৩য় দিন খুব সকালেই বিরিসিরি থেকে বিদায় নিতে পারবেন।
তবে আবারো বলছি-একটু এডভেঞ্চারাস প্রকৃতির না হলে দূর্গাপুরে বেড়ানোটা এখন পর্যন্ত খুব একটা আরামদায়ক ভ্রমন নয়।

জীবনের উদ্দেশ্য

আমাদের এ স্বল্প হায়াত অনেক দামী। একে আমরা অনেকভাবেই ব্যয় করতে পারি। কিন্তু একটু চিন্তা করা দরকার আমরা এটাকে কিভাবে ব্যবহার করব। শ্রেফ জানোয়ারের মত খাওয়া, ঘুম, আর অন্যান্য জৈবিক চাহিদা পূরন করেই এটাকে পার করে দেব নাকি যে বিরাট উদ্দেশ্যে এটা সৃজিত হয়েছে তার দিকে নজর দেব?

প্রত্যেকের উচিত চিন্তা করা যে আগামীকালের জন্য সে কতটুকু তৈরী হয়েছে ! দুনিয়ার হায়াত আমাদের ধোকায় ফেলে দেয়। পার্থিব জীবনের সুখের জন্য মানুষ কত চেষ্টায় না লিপ্ত। অথচ জীবনের উদ্দেশ্য এটা ছিল না। প্রকৃতপক্ষে জীবন কাটানোর জন্য নয়। আমাদের এই স্বল্প হায়াত অনন্ত এক জীবন বানানোর জন্য।
আল্লাহ তায়ালা তার পবিত্র কালামে বহু জায়গায় এই সতর্ক করেছেন। সূরা আল কিয়ামাহ এরকম একট সূরা যা বুদ্ধিমানদের চিন্তার খোরাক হবার জন্য যথেষ্ট। আসুন ১০টা মিনিট ব্যয় করে অর্থসহ এই সূরাটির তেলাওয়াত শুনে নেই।
View this link

Quran with Bangla Translation

Country Statistics

Interesting Information of different aspects of world population, religion, language, birth, death & other information.
World Population
Population, Geography, Religion & other comparative studies of whole world can be found in the following link
CIA World Factbook
Statistics of Proved Gas Reserve (Descending Order). Bangladesh’s Position ?46th
Click this Link

Tech. Links

#1 Essential all files to download:
http://www.filehippo.com/
#2 Test Your Net Speed  to locations around the world
http://www.speedtest.net/

These are actually a collections of useful links that I found in different places on net.

Info Links

Bangladesh Newspaper List
Telephone Of Hospital & Clinics (All Cities in Bangladesh): pdf version.
Telephone Of Hospital & Clinics

links of all the newspaper released in Bangladesh can be found here:

Health Education

Here is the link to learn different exercise-
Click this link
(I will  try to add better links in future)
Sometimes patients can not or do not want to understand that full remedy is not possible in many of the cases. Sometimes it might take a long time to be as normal as before. For them it is better to go through some health education. Unfortunately most of these are in english.
But dont rely solely on these.  These are just giving some ideas.
http://symptomchecker.about.com/od/PatientType/abdomen-pelvis.htm

For Pain see the link below…select chronic pain or others..
familydoctor.org/online/famdocen/home/common/pain.html
For Abdominal problems which is not cured fully after lots of investigations and medicines…pl. click the link below
familydoctor.org/online/famdocen/home/common/digestive/disorders/112.html

Exercise is part of the effective management of pain.

Brain Exercise

Our brain has enormous capacity. But we seldom use it.  Its skill can be increased by specific actions.
Lets do it

The Most Essential Software

In a computer you definitely need the following software:
(You will find source link in the below)
#1 Adobe Reader. This is necessary for reading documents in many websites be it Bangla or English.
#2 Antivirus: At present I have chosen Avast. It is free & alerts very much effectively.
#3 Avro. Avro made Bangla typing easy for all. Just download & you will be master within months if you practice a little.
#4 Adobe Flash player. Another very much essential product from adobe without this many sites or at least many options of a site is not visualized.
#5 Java: To visualize many features in a website Java is a must.
#6 Firefox: With internet explorer you can’t get many advantages of net.
#7 CC cleaner: You might already experienced or soon you are going to experience that your computer is getting slow. This software helps you recovering that. (Defragment is also needed occasionally which is built in windows).
#8 Google Earth: You should not miss the amazing view captured from satellite of your house or many known places.
#9 WinRar file compresser:   Many downloaded files will not work until you decompress them with this soft.
#10 Sygate personal firewall: Most of the above soft are known by all. But to protect unauthorized use of internet this soft is essential. This helps to guard and makes you choose what you want to block.
#11 Skype: Today everybody is getting a skype account like facebook account. Talking is free even bd to bd let apart overseas friends and relatives.
And all of these you will find in one place that is filehippo.com
For Avro:  http://www.omicronlab.com/avro-keyboard-download.html